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预约挂号从10种身材特征一眼看出潜在疾病
身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾病。 1。食指短于无名指：...[阅读全文]
这一小小的东西竟是补肾高手，秋季吃最好！
芡实是典型的药食同源的植物，既是高级的药材，也是美味的食物材料，芡实营养价值在很多古书中都有记载，被人称之为“水中人参”那...[阅读全文]
人到中年需保养肠胃 中年养生从这几个习惯开始
谈及“养生”，多数人会认为那是老人的事，退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，因此，养生应从...[阅读全文]
夏季运动后饮水应注意多喝健康水
在炎热的天气中运动时或运动后，人们一般会通过大量喝水来解渴，但是，很多人可能不知道，仅仅能够解渴是不够的，并非所有的水都能...[阅读全文]
初秋吃三薯清肠抗癌有奇效
紫薯——抗疲劳+抗衰老 夏末秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫薯。 紫薯...[阅读全文]
白开水和矿泉水是糖尿病人补水首选
糖尿病多饮多尿，很多糖友不敢喝水，即使口渴难耐，也刻意限制水量，其实这是误解。 糖友不仅不应克制饮水，还要补充更多的水分。正...[阅读全文]
喝水防病，一天中一定要喝水的10个时间
就像鱼离不开水一样，人同样也离不开水，而且人每天对于水的需求量可不小呢!人一天中大致有10个时间必须喝水，下面我们来看看一天中...[阅读全文]
研究：人们开心时易做琐事抑制愉悦感
据英国《每日邮报》8月15日报道，研究表明，人的心情可以影响其日常作为。人们喜欢在开心时做一些琐事，在情绪低落时运动、散步。 每...[阅读全文]
惊！每天两杯汽水可增加患癌风险
近日，刊登于国际杂志the Journal of the National Cancer Institute上的一项研究报告中，来自瑞典卡罗林斯卡学院(Karolinska Institute)的研究者通过研究...[阅读全文]
早餐吃鸡蛋7大好处
鸡蛋，应该是早餐中绝对不能少的食物。近日，美国“生活黑客”网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。 鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐...[阅读全文]
三伏贴治病是“心理安慰”还是真有效
入伏以来，三伏贴“热”持续升温，中国青年报记者在东直门医院看到，挂号要贴三伏贴的人排起了长队。据北京市中医管理局医政处副处...[阅读全文]
慎用白砂糖 日媒指出白砂糖五大缺点
白砂糖可以说是家庭厨房必备调味品，我们经常在喝稀饭、冲果汁、凉拌西红柿甚至是炒菜时使用，然而白砂糖吃多了也会成为身体的健康...[阅读全文]
